Hur gör man chagate

•

Vill du lära dig mer om chaga (sprängticka)? Du är inte ensam. Chaga (Inonotus obliquus) är i Sverige mer känd som sprängticka och har de senaste åren exploderat i popularitet. Många ser det som ett nytt “superlivsmedel” men sanningen är att sprängtickan har använts inom folkmedicinen i hundratals år.

Det är många som är nyfikna på chaga, vilka hälsoeffekter den har och vill lära sig mer om svampen. Det är därför vi har uppdaterat vår populära artikel “Chaga – hälsa som växer på träd” – från 2015. Här hittar du svaren på de vanligaste frågorna och lär dig mer om den populära svampen. Så utan att dröja längre, låt oss börja!

Vad är chaga och sprängticka för något?

Chaga är en svamp som växer på norra delen av jordklotet. Det lite ovanliga namnet har svampen fått från ryskan och i Sverige är svampen mer känd som sprängticka. Det latinska namnet, på svampen är Inonotusobliquus. Nu vet vi vad du ta

•

Chaga - en riktig näringsbomb

Våra digitala partner

Marknadsföring

Google Ads

Vi använder Googles teknologi gtag.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation. Om du har ett konto hos oss och hos Google kopplas denna insamlade information ihop med ditt Google konto.

Google Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Läs mer om hur Google behandlar personliga uppgifter.

Bing Ads

Vi använder Microsoft Bings teknologi Universal Event Tracking (UET), bat.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation.

Bing Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Du kan läsa mer om teknologin UET och hur den används av Microsoft och av oss på Microsofts Ads hjälpsidor.

Facebook/In
•
1 bit chaga ca 4x4 cm/12 g.

Koka upp vattnet med svampen i en kastrull, låt sjuda i 30 min eller mer.

Sila av och låt biten/arna torka.

Chaga biten går att använda 6-12 gånger, ju fler gånger du kokat svampbiten desto längre behöver du koka varje gång. Använd den så länge den avger färg. Första gången blir det svart som kaffe.

Teet kan drickas både kallt eller varmt.

Chaga chai

Själv smaksätter jag gärna mitt chaga-te med kanel, stött kardemumma, svartpeppar, ingefära och agave sirap/honung och en skvätt havremjölk. Variera gärna själv med smaker du gillar.

Chaga choklad

1,5 dl färdigbryggd chaga

1 msk kakao

1 tsk kokosolja

1,5 dl barista havremjölk

sötning efter smak, tex honung/agave

Perfekt antioxidant boost att hälla upp på termos till hösten/vintern eller att göra en "is-chai" på till sommaren.

>> Följ mig på Insta!>>

Vill du köpa chaga kontakta mig på min mail terese@foodfolder.se.

Pris 50 kr per 10 g.