Hur hantera gränslösa

  • Personliga gränser
  • Sätta gränser i relationer
  • Min partner går över mina gränser

    • •

    Forskare studerar våra sätt att hantera gränslösheten i praktiken

    What’s your Reaction?

    Samtidigt som Arbetsmiljöverket nu kommer med en vägledning om hur man kan arbeta med arbetsmiljöriskerna i det gränslösa arbetslivet, pågår ny forskning av hur vi hanterar det gränslösa arbetslivet i praktiken.

    I ett flerårigt forskningsprojekt, Vägar till ett hållbart digitalt arbetsliv, studerar forskare från Karolinska Institutet, Karlstad universitet och Lunds universitet hur människor i praktiken förhåller sig till det digitaliserade gränslösa arbetslivet.

    På ett seminarium om ämnet anordnat av tankesmedjan Futurion tidigare i vinter, berättade forskarna om projektet.

    – Vi tittar på hur man håller ihop eller håller isär, hur man mår när man gör det och hur det påverkar privatlivet, beskrev då projektledaren Kristina Palm, forskare vid Karolinska Institutet, projektet.

    Forskningsprojektet som får stöd av AFA Försäkring startade för drygt ett år sedan och ska pågå fram till 2020. Hit

    •

    Arbetsmiljöpunkten: Gränslöst arbete

    Inom många yrken har gränserna mellan jobb och fritid blivit otydliga. Titta på filmen med arbetsmiljöforskaren Calle Rosengren och prata sedan om hur ni vill ha det på er arbetsplats.

    Gör så här

    Avsätt cirka 20–40 minuter. Se filmen tillsammans och samtala om det ni sett i smågrupper om två till sex personer. Använd gärna reflektionsfrågorna. Återsamlas sedan i den stora gruppen och berätta vad ni pratat om.

    Att prata om tillsammans

    •  Jobbar du gränslöst eller inte? På vilket sätt?
    •  Är det tydligt när du jobbar och när du är ledig? Ge exempel.
    • Hur kan ni förbättra ert sätt att hantera gränsen mellan jobb och fritid?

    Jobba vidare

    Skriv ner de förslag till förbättringar ni kommer på och bestäm hur ni jobbar vidare med dem. Skriv också ner anda områden som ni pratat om och som känns viktiga att följa upp.

    Mer om gränslöst arbete

    Distansarbete (webbsida) Tips för en bra arbetsmiljö vid dist

    •

    Var går gränsen för gränslöshet? Jesper Juul svarar på läsarfråga

    Mamma och pappa är oeniga om fysiska lekar Det går ut över föräldrarnas förhållande – och lille Tom

    Fråga:
    Jag har ett problem med sättet min man fungerar tillsammans med vår son Tom, som
    snart är 3 år.Min man och jag har mycket olika uppfattning om gränser. Jag är uppvuxen i en familj med alkohol och våld (mellan mina föräldrar), mycket öppen sexualitet – som var vanligt
    i många miljöer på 70-talet – och jag är skilsmässobarn. Det har präglat mig mycket, och
    jag har känt att min systers och mina gränser blev överskridna när vi var barn. Vi såg för
    mycket och hörde för mycket. Min man är uppvuxen under mer ordnade förhållanden,
    men hans mamma var psykiskt instabil och gav inte mycket närhet till sin son.
    Han såg aldrig föräldrarna kramas eller kyssas, och han har aldrig känt att föräldrarna
    älskade varandra. Ända sedan Tom var ungefär 9 månader har min man kunnat uppfatta Toms protester när det gäller ha