Hur långt är skiathlon

•

Hur lång tid tar skidor?

Tabell över längdelitens tider på olika distanser

Här är en tabell med de senaste mästerskapen för längdåkning och vilka sluttider som segrare hade. Ett lopp på 5 mil tar nånstans kring 2 timmar och de kortaste distansloppen är damernas 10 km som är över på 23-24 minuter.

Distans	Tid
15 km fristil \| Herrar	34 min
30 km skiathlon \| Herrar	1h 11 min
50 km klassiskt \| Herrar	2h 11 min
4x10 km stafett \| Herrar	1h 52 min
10 km fristil \| Damer	23 min
30 km klassiskt \| Damer	1h 25 min
4x5 km stafett \| Damer	54 min
15 km skiathlon \| Damer	38 min

Elitåkare vs motionärer

Det är såklart stor skillnad på hur lång tid ett längdskidlopp tar beroende på vem som åker. En elitåkare håller ett mycket högt tempo och kan avverka en distans på mindre än halva tiden som en motionär tar på sig.

Världseliten som åker världscuper och mästerskap kan avverka 10 km på 25 minuter. Rekordtiderna på långlopp som Vasaloppet ligger under 4 timm

•

Skid-VM 2025 – tävlingsschema och VM-fakta

Längdskidor:

26 februari:
13.30: Kvaltävling, 7,5 km, damer

15.30: Kvaltävling, 7,5 km, herrar

27 februari:
10.00: Sprintkval, damer och herrar

12.30: Sprintfinaler, damer och herrar

1 mars:
14.00: Skiathlon 20 km (10 km +10 km klassiskt/fritt), herrar

2 mars:
14.00: Skiathlon 20 km (10 km +10 km klassiskt/fritt), damer

4 mars
13.00: 10 km klassiskt, individuell start, herrar

15.30: 10 km klassiskt, individuell start, damer

5 mars:
11.00: Sprintkval, lagsprint, damer och herrar

12.20: Sprintfinaler, lagsprint, damer och herrar

6 mars:
13.00: Stafett 4x7,5 km, herrar

7 mars:
15.15: Stafett 4x7,5 km, damer

8 mars:
11.30: 50 km fristil, masstart, herrar

9 mars:
11.30: 11.30: 50 km fristil, masstart, damer

•

Så funkar längdskidor

När: 23 januari: Skiathlon

24 januari: Stafett

26 januari: Sprint

27 januari: Individuell start

Var: Skidstadion, Lugnet

Hur går det till:

Skiathlon: Masstart. Herrarna startar med 15 km klassisk stil, åker in i stadion och byter skidor för att avsluta med 15 km fristil. Damerna har samma upplägg med skillnaden att de åker 7,5 km klassisk stil och 7,5 km fristil.

Stafett: Lagtävling där laget består av 4 åkare. Herrstafett och damstafett. Herrarna åker 10 km var i klassisk stil. Damerna åker 5 km var i klassisk stil.

Sprint: Sprinttävlingarna börjar med en prolog där alla får åka en sprintbana. Utefter resultaten delas åkarna in i olika heat med sex åkare i varje. De två första i varje heat går vidare till nästa (ex från kvartsfinal till semifinal) plus de 2 bästa tiderna sk ”Lucky Losers”, ända fram till finalen.

Individuell start: Herrarna åker 15 km och damerna 10 km. Åkarna startar med 30 sekunders mellanrum.

Håll koll på:

Charlo